セルフ・コンパッション

  1. 北海道札幌視覚支援学校での、アドラー心理学とマインドフルネス講演
  2. しなやかな勇気 —— 「折れそうな心」が戻ってくる場所
  3. 札幌市教育委員会様にて、アドラー心理学の勇気づけ講座
  4. 今、私はどんな言葉を自分にかけている？― 自分との対話が、自己肯定感を育てる土壌になる ―…
  5. 第150回アドラー心理学×メタ認知➂「今ここ」の自分を選びなおす—勇気づけと自己決定性ー
  6. やさしさを向ける相手に、“自分”を入れてあげよう – 自己肯定感とセルフ・コンパッションの…
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