セルフ・コンパッション

  1. 第150回アドラー心理学×メタ認知➂「今ここ」の自分を選びなおす—勇気づけと自己決定性ー
  2. やさしさを向ける相手に、“自分”を入れてあげよう – 自己肯定感とセルフ・コンパッションの…
  3. 傾聴ボランティアの会　アクティブ17様にて、マインドフルネスの講演
  4. 北海道赤十字血液センター様にて、マインドセットとレジリエンスの研修
  5. 【ご案内】傾聴の会「アクティブ17」の20周年記念講演
  6. 第148回アドラー心理学×メタ認知 ①「観客の自分」を育てる——感情と行動の間に“気づき”…
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