セルフ・コンパッション

  1. 今、私はどんな言葉を自分にかけている？― 自分との対話が、自己肯定感を育てる土壌になる ―…
  2. 第150回アドラー心理学×メタ認知➂「今ここ」の自分を選びなおす—勇気づけと自己決定性ー
  3. やさしさを向ける相手に、“自分”を入れてあげよう – 自己肯定感とセルフ・コンパッションの…
  4. 傾聴ボランティアの会　アクティブ17様にて、マインドフルネスの講演
  5. 北海道赤十字血液センター様にて、マインドセットとレジリエンスの研修
  6. 【ご案内】傾聴の会「アクティブ17」の20周年記念講演
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