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Smile 2019

愛と勇気づけの対人関係セミナー 2019年11月23日(土)〜24日(日)
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smaccについて

smaccは、心と身体のつながりを取り戻すマインドフルなセラピーのセッションルームです。
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ヨーガ・カウンセリング

ヨーガ・セッション、カウンセリングについてご紹介いたします。
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アドラー心理学研究会

札幌にてアドラー心理学を学ぶ勉強会を開催しています。

札幌地方裁判所でのマインドフルネス講演

191108smaccのヨーガ・セラピスト佐高葵月代です。2019年11月8日、札幌地方裁判所にてマインドフルネスの講演「マインドフルネスから学ぶ ストレスコントロール」をさせていただきました。こちらで講師を担当させていただくのは、今年で3年目です。例年、アドラー心理学とマインドフルネスの2本立てでしたが、今年はマインドフルネスをじっくりと体験いただく時間を増やし、お話しをさせていただきました。...

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2019/11/11 09:15

青少年女性活動協会での、アドラー心理学講演

191010smaccのヨーガ・セラピスト佐高葵月代です。2019年10月10日、青少年女性活動協会こども育成課 指導員研修にて、アドラー心理学講演「モチベーションアップ! 自尊心を持って、私らしい働き方を~アドラー心理学から学ぶ勇気づけ~ 」をさせていただきました。80名を超える参加者の方にお越しいただき、ありがとうございました。

今回講演をさせていただく...

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2019/10/11 09:01

伊達市でのアドラー心理学講座

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smaccのヨーガ・セラピスト佐高葵月代です。2019年9月28日、伊達市でアドラー心理学入門講座「こころを軽くする生き方」でお話をさせていただきました。ヨーガ療法士の後輩、砂川圭子さんに企画・主催にをしていただきました。

伊達市では昨年も、マインドフルネスとアドラー心理学をテーマに講演させていただき、たくさんの方にご来場いただきました。今年は、昨年お越しいただいた方も何名かいらっしゃり、懐かしく感じました。最年少はアドラー心理学の本を持参で来てくれた小学5年生の女の子。お母様とご一緒にお話しを聴いてくださいました。...

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2019/09/30 11:17