新年あけましておめでとうございます。
昨年もたくさんの出会いを通して、アドラーとヨーガ、マインドフルネスを伝えることができました。

今年もこれらのライフワークを楽しみながら、そして私自身も学びながら、お伝えしていきます。

みなさまの１年が、健康で笑顔あふれる毎日でありますようにお祈りいたします。
今年もよろしくお願いいたします。...

アドラー心理学研究会の佐高葵月代です。
12月8日（土）、北海道北見市の保育所保護者会のみな様の主催で、「褒めずに勇気づける子育て～アドラー流の子育て法～」というテーマで講演をさせていただきました。50名ほどのさまざまな職種の方にお越しいただき、熱心に耳を傾けてくださいました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。...

アドラー心理学研究会の佐高葵月代です。
11月30日（金）、札幌市西区の特養老人ホームにて、職員の方を対象に「アドラー心理学で考える～子どもの上手な叱り方・褒め方～」というテーマで講演をさせていただきました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

アドラー心理学では「言葉がけよりも、心がけ」で、言葉よりも態度が大事だと考えます。「こんな時はどう言えばいいのか」というケースごとに悩むより、まずは態度と関係性の構築が大事です。自...