ブログ一覧

  1. 第104回 年間テーマ「自分らしく生きるために」を振り返る、マインドフルネスで「自分の感情…
  2. 【12月】股関節を緩めよう
  3. 第103回「アドラー心理学の課題分離」と「マインドフルネスでリフレーミング」
  4. 【11月】簡単な動きで全身を活性化
  5. 北海道看護協会札幌第1支部でのアドラー心理学とマインドフルネスのZOOM講演
  6. 第102回「逆引きアドラー心理学」「マインドフルネスで心のお片付け」
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