初めてご参加いただく方は、「当会について」をご一読ください。
開催スケジュール
2026年の年間テーマは「今の私から始める勇気づけ― 自分をひらき、選び、つながる1年 ―」です。
2026年の研究会では、これまで学んできたアドラー心理学やマインドフルネス、レジリエンスの視点を土台にしながら、「今の私」から無理なく始められる勇気づけを大切にしていきます。
目指すのは、がんばって変わることではなく、整えながら、やさしく変わっていくこと。
ひらく → 整える → 選びなおす → つながる → 戻ってくる
——そんなしなやかな循環を、1年を通して体験していく構成です。
2025年に深めてきたレジリエンスの学びは、この循環の中でさらに根づき、日常や人との関わりの中で自然と活かされていくでしょう。その先には、自分らしいリーダーシップや貢献のかたちも、静かに育っていくはずです。
研究会はリアル開催とZOOMでの開催があり、どなたでも参加できます。いずれも予約制です。
| テーマ | 第153回「「今の私」をひらく ― 気づきから始まる勇気づけ（自己観察・マインドフルネス × アドラー心理学の認知論）」 新しい1年のはじまりは、「変わること」よりも、気づくことから。 1月の研究会では、マインドフルネスの自己観察と、アドラー心理学の認知論の視点を重ねながら、「今の私」は、どんなふうに世界を見ているのかを、やさしく見つめていきます。 無理に前向きにならなくて大丈夫。答えを出さなくても大丈夫。 気づきが生まれたとき、そこにはすでに、勇気づけの芽が息づいています。 2026年の学びは、ここから静かに始まります。 |
| 日時・場所 | 1月17日(土) 受 付：13:00〜13:20 研究会：13:30〜15:45 札幌市民交流プラザ 控室403 札幌市中央区北1条西1丁目 ⇒ 地図はこちら |
| ZOOM | 1月18日(日) 10:00～12:00
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| 会 費 | 会 員：2,000円 非会員：2,500円（体験参加） 入 会：3,000円（入会金1,000円+会費2,000円）
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| 下記フォームよりお申込みください。資料の準備がありますので、前日までの予約制です。 フリーメール（Gmail、hotmail、yahooメール 等）ご利用のみなさまへ： 最近、お申し込み後の自動返信メールが、迷惑メールフォルダに分類されることが増えています。 お申し込み後に、必ず自動返信メールが届いているかご確認ください。 届いていない場合は、お手数ですが下記電話番号にご連絡ください。 電話：011-729-3377（アドラー心理学研究会Plus 佐高） ※クリニック勤務のため、電話応答できない時間帯がございます。 |
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| 録画視聴 | 会員は当月のZOOM研究会の録画を、2カ月間視聴できます。 録画視聴には、下記の条件があります。
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| 講 師 | 佐高 葵月代（アドラー心理学研究会 代表） ⇒プロフィールはこちら |
| 注意事項 |
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2026年の予定（特別な表記がない場合は、交流プラザ内の控室403で開催します）
第154回 2月28日(土)＠SCARTSミーティングルーム1（2F）、3月1日（日）ZOOM
第155回 3月28日（土）ZOOM、3月29日(日)リアル開催＠控室405
※3月は土曜日がZOOMで、日曜日が交流プラザでの開催です。ご注意ください。
第156回 4月18日(土)、19日（日）ZOOM
第157回 5月23日(土)＠控室405、24日（日）ZOOM
第158回 6月20日(土)、24日（日）ZOOM
第159回 7月18日(土)、19日（日）ZOOM
第160回 8月22日(土)、23日（日）ZOOM
第161回 9月19日(土)、20日（日）ZOOM
第162回 10月17日(土)＠控室404、18日（日）ZOOM
第163回 11月21日(土)＠控室405、22日（日）ZOOM
第164回 12月19日(土)、20日（日）ZOOM
