Akiyo Sataka

  1. 自己肯定感って、どう育つの? 物語の中から見えてきたこと
  2. 【7月】だるさ予防に「仰向けのツイスト」のシークエンス
  3. 第146回アドラー心理学とレジリエンスで、しなやかな心作り⑥「精神的柔軟性で “見方”と“…
  4. 見方を変えると、つながりがやさしくなる
  5. ちえりあでの「瞑想と気づきのマインドフルネス ~心の健康を磨く~」講演
  6. 【6月】胸と背中を緩める「ハート・オープン・ブレス」
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