Akiyo Sataka

  1. 【12月】「冬の温もりヨガ」でポカポカに！
  2. 札幌市教育委員会様にて、アドラー心理学の勇気づけ講座
  3. 札幌市南区役所様にて、マインドフルネスとストレスコーピングの研修
  4. 今、私はどんな言葉を自分にかけている？― 自分との対話が、自己肯定感を育てる土壌になる ―…
  5. 【11月】背中を緩めて呼吸を楽に
  6. Mindfulness Basic 料金改訂のお知らせ
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