Akiyo Sataka

  1. 【6月】腰の緊張を取ろう!
  2. 第121回「孤立せずに自立する!所属のパワー!共同体感覚」「『ぼっち』を楽しむ、マインドフ…
  3. 【5月】気温差に負けない身体づくり
  4. 第120回 「アドラー心理学の自尊心」と「マインドフルネスを継続する技法~リフレーミング~…
  5. 医療法人財団 老蘇会様でのマインドフルネス講演
  6. 【4月】姿勢を伸ばして呼吸を深く
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