Akiyo Sataka

  1. 【6月】胸と背中を緩める「ハート・オープン・ブレス」
  2. “面倒なこと”とのつきあい方
  3. 【5月】「サボテン・アーム」で肩も気分も軽やかに！
  4. 第144回アドラー心理学とレジリエンスで、しなやかな心作り④ 「思考のクセに気づく！ レジ…
  5. 私の火山を鎮火させた「ヨイだし」（3）
  6. 【4月】股関節をゆるめよう②
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