講座・講演カテゴリーの一覧

アドラー心理学研究会代表の佐高葵月代です。
2月22日、札幌市北区の幼稚園にて「褒めずに勇気づける、アドラー流子育て」をテーマに講演をさせていただきました。当初は「こどもの上手な褒め方、叱り方」でのご依頼だったのですが、「褒めずに勇気づける」、「叱らずに気持ちを伝える」、「教えずに体験させる」という内容になりました。アドラー流の子育て法、皆様のお役に立てますように。...

smaccのヨーガ・セラピスト　佐高　葵月代です。
1月16日、17日と、社会医療法人社団カレス サッポロ様にて、医療関係者向けのマインドフルネス研修の講師をさせていただきました。忙しい業務のなか、2日間で約160名の方にご参加いただきました。ありがとうございました。

今回の研修では、前半にマインドフルネスの概要と、マインドフルなストレスへのアプローチについてお話ししました。まずは体験していただきたかったので、後半の実習時間を多めにとりました。椅子に...

アドラー心理学研究会代表の佐高葵月代です。
11月29日（水）札幌地方裁判所の職員対象で「アドラー心理学とマインドフルネス」講演をさせていただきました。60名以上の職員の皆様に参加いただきまして、ありがとうございました。

100年前に創始されたアドラー心理学と、5000年の歴史を持つマインドフルネスには、実は共通点が多く、それぞれがストレス対処法となるものです。...

11月15日（水）、白石区の小学校の家庭教育学級で、「子育てに役立つアドラー心理学」というテーマで講演をさせていただきました。
子供と向き合うための、勇気づけや横の関係づくりなどを中心にお話ししました。笑いたっぷりの楽しい2時間の講演でした。「今日からできることがたくさん！」と嬉しい反応をいただき、雪がちらつく寒い日でしたが、講演を終えて心が温かくなりました。...