講座・講演カテゴリーの一覧

伊達市でのアドラー心理学とマインドフルネス講演

1809229月22日(土)伊達市で「こころとからだを整える セルフマネージメントと マインドフルネス~アドラー心理学とヨーガの意外な共通点とは?~」というテーマで講演をさせていただきました。主催は、NPO法人日本ヨーガ療法士会北海道胆振地区和の風シャンティ様で、ヨーガ療法士の後輩たちが企画してくれました。

アドラー心理学とマインドフルネスは、私のライフワークで...

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2018/09/24 16:44

小樽市PTA連合会様でのアドラー心理学講演

180920_029月20日(木)小樽市PTA連合会様で「褒めずに勇気づける!アドラー心理学の子育て法」というテーマで講演をさせていただきました。「褒めることの弊害」などにも触れ、褒められることを目的としないために、「勇気づけ」の手法とヨコの関係づくりについてお話ししました。

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会場は熱気に包まれ、約60名ほどの子育て真っ最中のお母様方の笑顔がいっぱい!...

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2018/09/21 16:29

豊平区の小学校でのアドラー心理学の講演「子育てに役立つアドラー心理学」

180912 9月12日(水)、豊平区の小学校の家庭教育学級で「子育てに役立つアドラー心理学」というテーマで講演をさせていただきました。北海道胆振東部地震から1週間も経っていないにも関わらず、ご参加いただいたお母様たちに、心から感謝いたします。

褒めずに勇気づけるとは? 支配しない横の関係とは?など、子育てのノウハウというよりは、親子関係の土台づくりに触れるテーマでした。「子供と向き合う前に、自分の勇気づけをする必要性がわかりました」など、温かい感想をいただきました。ご参加いただいたみなさ...

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2018/09/13 16:00

滝川市立病院でのマインドフルネス研修

201806206月20日(水)滝川市立病院様の職員研修にて「マインドフルネス ~前向きな力を得よう~」をテーマに、講演と実習をさせていただきました。

緊張感が続く医療の現場でこそ、心を「今ここ」にとどめることの大切さをお伝えしました。実習では、みなさん真摯に取り組んでいただきました。お忙しいなか、駆けつけてくださった各部署の皆様、ありがとうございました。...

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2018/06/21 16:55

函館の医療グループでのマインドフルネス講演会

180606_016月6日、函館市の医療グループ 函館厚生院様にて、職員対象の「マインドフルネスでストレスコントロール ~呼吸法と瞑想の実践~」をテーマとした講演会をさせていただきました。約80名ほどの皆様にご参加いただきました。

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ストレスマネジメントとしても注目されている、マインドフルネスの概論と実践を交えた2時間でした。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。...

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2018/06/08 11:11