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2023.4.25
アドラー心理学
第120回 「アドラー心理学の自尊心」と「マインドフルネスを継続する技法~リフレーミング~…
2023.4.17
コンパッション
医療法人財団 老蘇会様でのマインドフルネス講演
2023.4.1
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【4月】姿勢を伸ばして呼吸を深く
2023.3.20
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第119回「アドラー心理学の楽観主義」、「自己批判へのセルフ・コンパッション」
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【3月】内臓から身体を温める
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アドラー心理学
第118回「アドラー心理学の横の関係」、「マインドフルネスと内受容感覚」
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