マインドフルネス

  1. 【6月】疲れた心身にお勧めの呼吸法
  2. 【5月】歩く瞑想でマインドフルネス
  3. 札幌地方裁判所での「アドラー心理学とマインドフルネス」講演
  4. 伊達市でのアドラー心理学とマインドフルネス講演
  5. 滝川市立病院でのマインドフルネス研修
  6. 函館厚生院様でのマインドフルネス講演会
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