アドラー心理学研究会Plusの佐高葵月代です。
2021年12月14日、北海道札幌視覚支援学校にて「学校や社会でよりよい人間関係づくりを目指そう～勇気と自尊心を育む、心と身体の習慣～」をテーマとした講演をさせていただきました。卒業生向けに、例年この時期にお招きいただき、今回で8回目となりました。

今回は「自分と他者を勇気づけて社会で生きるための４つのキーワード」として（1）横の関係づくり　（2）人生の主役は私　（3）自分に対する深い思いやり　（4）今の私にできること　をアドラー心理学とマインドフルネスの講義と実習を織り交ぜてお話させていただきました。

心と身体は密接につながっているんだ！ということを体感いただく実習では、みなさんからたくさんの笑顔がこぼれました。アドラー心理学に関する質問もたくさんいただきました。これから社会に出て活躍されるみなさんの参考になれば、この上ない幸せです。

毎回伺うたびに、先生方の生徒さんへ対する勇気づけと愛情を感じます。そして生徒さん同士の思いやりを持った態度にも、感動しました。
学校生活で作ったたくさんの思い出と勇気をもって、社会に羽ばたいていけますようお祈りしています。