マインドフルネス

  1. 社会医療法人社団カレス サッポロでのマインドフルネス研修
  2. 札幌地方裁判所での「アドラー心理学とマインドフルネス」講演
  3. 札幌市厚別区の高校での「アドラー心理学とマインドフルネス」講演
  4. 札幌市北区の町内会でのマインドフルなヨーガ・セラピー講座
  5. 「アドラー心理学とマインドフルネス」研修
  6. 【5月】マインドフルに歩く瞑想
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