マインドフルネスカテゴリーの一覧

札幌地方裁判所での「アドラー心理学とマインドフルネス」講演

181128アドラー心理学研究会代表の佐高葵月代です。
11月28日(水)、昨年に引き続き、札幌地方裁判所の職員の方を対象として、アドラー心理学とマインドフルネスの講演をさせていただきました。50名ほどの職員の皆様に参加いただきました。ありがとうございました。

前半は「アドラー心理学の対人関係論 ~「課題分離」の有効活用~」の講義で、共同体感覚を重視しながら、課題分離、共同の課題へと繋げることに触れました。...

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2018/11/29 09:26

伊達市でのアドラー心理学とマインドフルネス講演

1809229月22日(土)伊達市で「こころとからだを整える セルフマネージメントと マインドフルネス~アドラー心理学とヨーガの意外な共通点とは?~」というテーマで講演をさせていただきました。主催は、NPO法人日本ヨーガ療法士会北海道胆振地区和の風シャンティ様で、ヨーガ療法士の後輩たちが企画してくれました。

アドラー心理学とマインドフルネスは、私のライフワークで...

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2018/09/24 16:44

滝川市立病院でのマインドフルネス研修

201806206月20日(水)滝川市立病院様の職員研修にて「マインドフルネス ~前向きな力を得よう~」をテーマに、講演と実習をさせていただきました。

緊張感が続く医療の現場でこそ、心を「今ここ」にとどめることの大切さをお伝えしました。実習では、みなさん真摯に取り組んでいただきました。お忙しいなか、駆けつけてくださった各部署の皆様、ありがとうございました。...

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2018/06/21 16:55