マインドフルネス

  1. キッチンとマインドフルネス
  2. 【6月】だるさ解消の呼吸法
  3. 第97回「自分と他者、マインドフルネスでの対人関係」
  4. 第96回研究会「勇気づけとセルフ・コンパッション」
  5. 第95回研究会「マインドフルネスと共同体感覚」
  6. 『ベストナース』4月号に掲載されました。
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