smaccからのお知らせ・ブログ

アドラー心理学「身近な人間関係をステップアップさせる12のコツ」講座

ELM8th

アドラー心理学研究会の佐高葵月代です。
アドラー心理学がブームになって2年以上が経ち、もはやブームではなく、ひとつの知識として定着してきているように思えます。

嫌われる勇気 』や『幸せになる勇気 』、『マンガでやさしくわかるアドラー心理学 』、『アドラー心理学が教える 新しい自分の創めかた 』をはじめ、多くの書籍からアドラー心理学を知り、大いに共感する方もたくさんいらっしゃいます。ところが、「いざ、実生活で実践するには?」 「勇気づけって、具体的に何をすればいいの?」という疑問が出てきませんか?

アドラー心理学研究会では、このような疑問を、体験で学びながら自分の中に落とし込んでいけるよう、集中講座を開催しています。

この「身近な人間関係をステップアップさせる12のコツ」は、有限会社ヒューマンギルドが監修した、勇気づけに特化したプログラム「ELM(Encouraging Leaders’ Manual)」です。今回で8期目を迎えます。全12章にわたり、対人関係に活かせるコツを学んでいきます。

私はこのプログラムのトレーナーとして認定されています。初めて勇気づけを学んだ時に、自分の対人関係が劇的に変わり、目からウロコだったことから、このトレーナーを目指しました。

アドラーの教えには、人生に活かせる手法が満載です。性格は変えていくことができる、自分の周りとのかかわり方の態度を変えれば、周りも変わる…などなど。アドラーは人生における課題(解決すべき問題)は、すべて対人関係の中にあると言い切っています。自分の信念、自分の物事や人に対する見方のクセに気付き、こだわりを手放して、対人関係を前向きに変化させることができます。そのためには「勇気」が大切です。アドラー心理学の勇気とは、「困難を克服する活力」です。「勇気づけ」とは、その力を自分に培い、そして他者に与えていくこと。

勇気づけを学び、自分の自尊心を高め、家族や夫婦、パートナーや友人など、身近な人たちと、もっと楽に、ゆるやかにつながっていきませんか。年に1度の講座です。ぜひこの機会に勇気づけ体験に触れてみてください。

日程等は下記の通りです。

■講師:佐高 葵月代(アドラー心理学研究会 主宰)

■ 日時:終了しました。たくさんのご参加、ありがとうございました。
2016年9月17日(土)13:30~18:00、18日(日) 10:00~16:30

■プログラム:

◆1日目
イントロダクション
第1章 さまざまな見方・考え方在を意識する
第2章 聴き上手になる
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手に付き合う
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフトークを意識する

◆2日目
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分の良さを再発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する
第11章 物事を前向きにする
第12章 勇気づけをする

■ 場所:ちえりあ生涯学習センター3階 研修室1
札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10
地下鉄東西線宮の沢駅直結
⇒地図はこちら
駐車場あり(隣接している西友の駐車場になります)

■ 受講料(2日間):
アドラー心理学研究会 会員:28000円 一般:30000円 再受講:15000円
※資料代込み
※事前振り込みです。

ご参加をお待ちしています!
⇒チラシのダウンロードはこちらから。


2 responses to “アドラー心理学「身近な人間関係をステップアップさせる12のコツ」講座

  1. 池田 勝範

    こんにちは。
    ベーシック講座の時に、スマイルやELMの開催について話題になっていましたね。私にとって待望の開催です。ぜひ参加したいと思います。

    Reply
    1. Akiyo Sataka Post author

      池田さん、お久しぶりでした。参加表明、ありがとうございました。久しぶりにお目にかかれるのを、今から楽しみにしております!

      Reply

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

2016/06/08 17:34