ヨーガ・セラピー

  1. 市民公開講座での症例報告
  2. 【9月】ポイントは4つだけ。楽にできる開脚前屈！
  3. 【8月】 夏のだるさには、ヨーガの犬が効く？
  4. 【7月】 完全呼吸法で、身体を活性化
  5. 【6月】 大きく伸びて上半身を緩める
  6. ナガラートナ先生、初来札講演に想う
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