ヨーガ・セラピー

  1. 【9月】 冷え冷え予防で、秋を楽に迎えよう
  2. 【8月】 だるさスッキリ！体側伸ばし
  3. 第12回日本ヨーガ療法学会 in 岐阜県多治見市
  4. 【6月】 背中を大きく広げて腰を緩めよう
  5. 【5月】 お腹の張りを解消して、楽な呼吸を
  6. 【4月】 肩回しでシャンとした姿勢づくり
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